Bodyfit-Gymnastik (Ganzkörpergymnastik)
Übungsleiterin |
Vera Wolf |
Tel. 06198 9520 |
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| Termine | Do 20:15-21:15 Uhr |
Body Fit Ganzkörpertraining verbindet Elemente aus Aerobic, Pilatis u.
Yoga miteinander, die zu mehr Beweglichkeit, Kraft u. Ausdauer führen.
Besonders nach dem langen Winter eine willkommene Abwechselung
dem Winterspeck zu Leibe zu rücken.
